Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 99.07g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Чай, Сахар, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Ollis Чебуреки с Курицей, Шашлык Куриный. Dinner: Белый Хлеб, Щи с Курицей. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Flash Энергетический Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisRoos's Weight History
|