Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 56.46g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ермолино Хинкали Ермолино, Петровский Батон Ржаной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шаурма с грудкой, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Snacks/Other: Хлебница Круассан с Шоколадом, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|