Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 44.59g | Carbs: 181.82g.
Breakfast: Глобус Морковка по-Корейски, Sababa Хумус, Бахетле Хлеб Тостовый Американский, Сахар, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|