Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 91.02g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Смак Батон Подмосковный, Leonardo Зерновые Подушечки с Шоколадной Начинкой , Магнит Венгерская Закуска, Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста. Lunch: Solgar Омега-3, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Кунгурский Кефир 2,5%. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Лента Багет Французский, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|