|
Я опять отошла от питания еще 17.04, так как были дни рождения с 17 по 20. Но сегодня я возвращаюсь к своему питанию с весом 98,7😁 но я думаю я быстро попрощаюсь с этими 4 кг которые я наела за 4 дня😁
|
98.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 139.47g | Prot: 97.46g | Carbs: 12.26g.
Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Зернистый Творог., Сливочное Масло, Сыр, Alesto Brazil Nuts, Колбаски., Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное. Dinner: Яйцо Куриное, Своя Лінія Олія, Свинина.. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|