Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 184.33g | Carbs: 99.24g.
Breakfast: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Global Village Кабачковая Икра, Ламбер Сыр Легкий, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Lunch: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Большевик Медвежонок Барни, Ламбер Сыр Легкий, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Домоседка Филе Грудки Куриное, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Ламбер Сыр Легкий, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вязанка Наггетсы Сливушки, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate, Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|