Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 122.79g | Carbs: 20.34g.
Lunch: Говяжий Бульон, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленный Лук, Брокколи, Куриная Печень. Dinner: Лук, Куриная Грудка, Телятина, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Салат Айсберг, Телятина Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|