Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 112.01g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Борщ, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|