Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 73.76g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Уха из Форели. Dinner: Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|