Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 50.89g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сыр, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Курица Вареная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Other: Сырники, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|