Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
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52.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 46.32g | Prot: 77.30g | Carbs: 176.70g.
Lunch: コストコ ロティサリーチキン, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Dinner: ぶなしめじ, 昆布, 卵, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 鰹節, 玉ねぎ, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 波里 お米の粉, 東和食品株式会社 けずりこんぶ, 株式会社藤沢 産直にぼし. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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