Ofélia Esteves's Journal, 20 Apr 24

Pesagem em jejum.
A continuar no foco. 💪🏼☺️
81.5 kg Lost so far: 26.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2024:
776 kcal Fat: 15.48g | Prot: 31.99g | Carbs: 140.65g.   Breakfast: Maçã, Caju. Lunch: Lidl Gelado Mini Classic, Porminho Cubos de Bacon , Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cogumelos. Dinner: Peras, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Uvas, Pingo Doce Bolacha Maria. more...
Losing 0.4 kg a Week

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