Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 91.67g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Чай, Безе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Хайнц Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Креветки 6 шт, Добрый Сок Томатный с Мякотью. Dinner: Орехи Кешью, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaMatveikina's Weight History
|