Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 48.79g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Помидоры, Тавр Колбаса Балыковая, Город Сыра Плавленный Продукт с Грибами, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Печень, Кабачок Гриль, Картофель Отварной. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Клубника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasimf's Weight History
|