Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 85.78g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Макдоналдс Яблочные Дольки, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, EKO Овощи по-Сицилийски, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Огурец Соленый, Куриное Филе, Калина Малина Капуста Тушеная, Замороженная Вишня, Светаево Мягкий Творог 0,5%. Dinner: KDV Crazy Balls, Помидоры Черри, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|