Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 165.49g | Carbs: 18.12g.
Breakfast: Куриный Бульон. Lunch: Лук, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Цветная Капуста, Морковь, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Говяжий Бульон. Dinner: Телятина Отварная, Кабачки Тушеные, Приготовленный Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|