Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
100.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 64.58g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Mission Deli Тортилья, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Белый Замок Молоко 3,2%. Lunch: Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный, Белый Замок Молоко 3,2%, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|