glovetosaori's Journal, 17 Apr 24

1350日目

むくんでます
52.5 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2024:
1356 kcal Fat: 45.68g | Prot: 86.28g | Carbs: 146.37g.   Lunch: 手羽元, 生姜, にんにく, 卵, ニンジン, ご飯. Dinner: にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, しいたけ, 玉ねぎ, 鰹節, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 東和食品株式会社 けずりこんぶ, 株式会社 染野屋 おから, 卵. more...
2375 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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