Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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1504 kcal
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Fat: 46.60g | Prot: 109.81g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Jambon Supérieur (42.5g), Prozis Farine d'avoine, Régime Dukan Son d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Lunch: Pomme, Lidl Chocolat Noir 74%, Bjorg Soja Cuisine, Bonduelle Les 3 Légumes , Auchan Yaourt Fruits sans Édulcorant, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air , Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé. Dinner: Kaki, Auchan Julienne de Légumes, Blanc de Poulet, Bjorg Pain Complet de Seigle, Auchan Jambon Supérieur (42.5g), Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. more...
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Armelle.M's Weight History
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