Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 121.02g | Carbs: 188.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яшкино Мини-Пай, Подсолнечное Масло, Ашан Печень Жареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Mutlukal Тортилья Пшеничная, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Фабрика Качества Ветчина Особая, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Увелка Крупа Ячневая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|