Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 143.40g | Prot: 89.58g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Простой Йогурт, Рогачев Сгущенка , Takeabreak Панкейк . Lunch: Пшеничная Тортилла, Курица (Кожа не Съедена), Моцарелла Рами Леви Моцарелла. Dinner: Мускусная Дыня . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|