Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2015
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 163.37g | Carbs: 244.66g.
Breakfast: Тонус Сок Апельсин Банан, Слата Эклер "Загатка" с Творожным Кремом, Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Банан. Lunch: Киви, Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис, Соевый Соус. Dinner: ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Бурый Рис, Соевый Соус, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadScorp's Weight History
|