Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
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49 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1198 kcal
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Fat: 30.39g | Prot: 73.89g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Motta Buondì Integrale, Activia Zero Bianco Cereali. Lunch: Pane Comune, Olio d'oliva, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Dinner: Olive Nere, Pane Comune, Novella Pesto Genovese, Cavolfiore, Coop Edamer Affettato, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Coop Petto di Pollo. Snacks/Other: Alpro Soya Dessert Cioccolato Fondente, Chef Crema Pasticcera, Mela, Ananas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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