Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 39.64g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Sierpc Ser Królewski Light, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Finuu Masło Klasyczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Goplana Czekolada z Bakaliami, Biedronka Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Zott Jogurt Naturalny. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|