Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 51.47g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Колбаса, Макфа Перловка. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
23693873's Weight History
|