Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 118.52g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, RIOBA Молоко 3,5%, Эконива Сыр Durr, ВкусВилл Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: Bombbar Чипсы Шоколад, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Эконива Сыр Durr, Яйцо. Dinner: Орехи Кешью, Bombbar Сгущенка, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|