Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 111.60g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Голубика, Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Амур Бройлер Мышечные Желудки Цыплят, Макфа Крупа Гречневая. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|