Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 12.0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 66.35g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Груша, Платье в Горошек Сметана 10%, Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза, Вязанка Ветчина Филейская, Платье в Горошек Сметана 10%, Конти Конфета Золотая Лилия. Dinner: Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза, Самокат Круассан с Малиной , Суп из Свинины, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Платье в Горошек Сметана 10%, Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Филейская, Каравай Кубани Хлеб Кубанская Лоза. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|