Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 103.42g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,5-4,5%, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Вареное Яйцо. Lunch: Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . Dinner: Беларусь Сыр Фрибуршен, Холодец, Konti Торт Бисквитный, SPAR Овощная Нарезка, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Камч's Weight History
|