Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
61.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 55.16g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Dinner: Виктория Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Азбука Вкуса Блинчики С Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|