Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 87.12g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Авокадо Авокадо, ABC Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Капустный Салат, Сырники Домашние, Окрошка на Кефире. Dinner: Сушеное Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Mateus Вино Розовое Полусухое . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarusi4ka's Weight History
|