Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 155.50g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Домик в деревне Сметана 20%, Ламбер Сыр Легкий, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Родник Филе Куриное Жареное, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Сарафаново Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ламбер Сыр Легкий, Глобус Соус Сливочно-Грибной, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|