Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 116.02g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Капуста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Leonardo Зерновые Подушечки с Шоколадной Начинкой. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Люкс, Кунгурский Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Банан. Dinner: Solgar Омега-3, Жизнь Март Протеиновое Пирожное Брауни, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жизнь Март Протеиновое Пирожное Брауни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|