Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 69.57g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Волжаночка Яйцо. Lunch: Минтай Тушеный, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Цех 85 Сэндвич с Тунцом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gkolokol2's Weight History
|