Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 92.45g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Green Line Морковь и Сельдерей , Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Печень Куриная Жареная. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Bio Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|