Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
66 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 66.49g | Carbs: 271.75g.
Breakfast: Тестов Перепечки с Мясом, Мандарины, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Махеевъ Терияки, Квашеная Капуста. Dinner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Винегрет, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|