|
1348日目
変わらず
週末ですが変わらず
|
52.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 61.53g | Carbs: 159.81g.
Lunch: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 株式会社藤沢 産直にぼし, トップバリュ トルティアチップス, イオン株式会社 こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, ニンジン. Dinner: 卵, きくらげ 生, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|