Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 71.54g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Kinder Pingui Вишня, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, EatMeat Карбонад. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр-Бор Сыр Российский, Говядина с черносливом в вине, Гречка Отварная, Kinder Country. Dinner: Меренговый Рулет, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|