Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2015
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 36.93g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Бутерброд с маслом и сыром, чай черный с 2 ложками сахара, овсянка на Геркулесе с сахаром. Lunch: Кефир 1%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Черешня. Snacks/Other: американо с 2 ложками сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|