Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 46.25g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Лаваш Тонкий, Greenola Икра Кабачковая, Томатный Сок, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Ашан Пельмени из Говядины, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Папа Может Колбаса Докторская, Greenola Икра Кабачковая, Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|