Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 34.39g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Индейка Тушеная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Компот Ягодный, Вода, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|