Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 73.09g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Куриная Грудка, Омлет с Молоком, Щедрый Год Лаваш Армянский. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Булгур (Вареный), Троекурово Шницель. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pytskaya's Weight History
|