Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 111.36g | Carbs: 69.99g.
Breakfast: Сельдерей, Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Редис, Сырник. Lunch: Винегрет, Мясо по-Французски. Dinner: Хек. Snacks/Other: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|