Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 93.29g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Grow Food Салат с Индейкой и Фасолью, Умалат Сыр Кавказский. Lunch: Яйцо (Целое), Красная Цена Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Dinner: Чечевичный Суп. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Ратибор Конфитюр Вишневый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|