|
19 день
|
68 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 52.03g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Агрокомплекс Сосиски, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Продукты из Старожилово Ряженка 2,5%, Конфета, Чай. Snacks/Other: Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|