Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 107.64g | Carbs: 118.93g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Мегамарт Авокадо, Капуста, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Магнит Яблоко, Самса с Курицей, Solgar Омега-3, Абрау-Дюрсо Трюфель, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Aland Килька Обжаренная в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|