Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
107.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 86.26g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Lunch: Котлета Свиная, Холодник, Салат из Морской Капусты с Яйцом Крабами и Кукурузой Заправленный Йогуртом, Сметана . Dinner: Киви, Савушкин Кефир с Огурцом и Укропом , Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Евроопт Белок Яичный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|