Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
105.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 105.36g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Творог 5%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Сыр Голландский, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Куриное Филе Вареное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Село Зелёное Творог 5%, Данон Актибио, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|