Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
36.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 85.41g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Delibon Milk Snack, Polar Треугольники Тресковые, Каждый День Цветная Капуста, Морковь, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Соус для Болоньезе, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Alpen Gold Oreo, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы, Село Зелёное Творог 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Ржаные, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|