Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 13.97g | Prot: 47.32g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Пекинская Капуста, Naariyal Варёная Сгущёнка из Арахиса, Зеленый Чай, Polar Треугольники Тресковые, Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Dinner: Мясная Ферма Уши Свиные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|